Ми провели відновлювальний захід «Перезавантаження: здоровий розум — запорука майбутнього лікаря» для здобувачів вищої освіти.
У тісному, довірливому колі ми:
- емоційно відпочили після іспитів;
- знайшли підтримку серед однодумців;
- освоїли прості, але дієві техніки саморегуляції;
- створили власні карти ресурсів — щоб знати, де брати сили навіть у найнапруженіші періоди.
Захід фасилітувала Дар'я Чередніченко — спеціалістка з ментального здоров'я, яка з першої хвилини створила атмосферу тепла, турботи й довіри.
Дякуємо кожному, хто був із нами.
Нехай це перезавантаження стане хорошим стартом до балансу, ресурсу й турботи про себе.
