День ментального здоровʼя

 

10 жовтня з нагоди Дня ментального здоров’я відбувся день, присвячений турботі про психоемоційний стан студентів.

День розпочався зі створення арт-композиції «Дерево ресурсів», де учасники залишали побажання, ділилися власними джерелами натхнення та отримували символіку події.


Також студенти провели інформаційно-просвітницьку акцію для мешканців міста, під час якої роздавали брошури та надавали поради щодо збереження ментального здоров’я у повсякденному житті.


Завершився день тренінгом для першокурсників «Як зберегти спокій на початку навчального року». Учасники ознайомилися з техніками саморегуляції, управління стресом та формування внутрішнього ресурсу.


Подія об’єднала студентів і викладачів навколо спільної мети — збереження гармонії, внутрішнього спокою та підтримки один одного.

 

Den psykhichnoho zdorovya1 2    Den psykhichnoho zdorovya3 2

Den psykhichnoho zdorovya4 2